假期孩子想放松这种心情正常的，父母先客观看待。但这并不意味着父母就完全放纵不管了，特别是假如孩子除去吃睡就是在打游戏，父母是必须要引导。至少天天肯定的学习时间、运动时间、家务时间是要有些，还有其他的，户外活动时间。
孩子放暑假每天玩手机如何解决
父母不要强势打压，应采取怀柔政策。
处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和不听话。假如你采取强制方法，没收手机不允许他玩。他会感觉自尊心受伤，跟着爸爸妈妈对着干，长此以往，不只破坏爸爸妈妈与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依靠和迷恋。
向孩子讲述手机的害处，让他理解爸爸妈妈的用心良苦。
父母要给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的害处，明确这个时期学习才是最重要任务。这个时期的孩子对爸爸妈妈的关系不太依靠，父母与孩子交流时，应该注意察看孩子的情绪，晓之以理，动之以情。假如父母感觉直面与孩子交流成效不大，可以通过信件、微信等方法，与孩子倾诉彼此的想法。
与孩子协商用手机的时间、次数。
让孩子一下子就戒掉手机，这种办法是不可以的，父母可以先跟孩子规定用手机的时间，在完成我们的学习任务之后，可以适合的玩手机。譬如写完作业后可以玩一到两个小时的手机，双方要遵守规则，假如不遵守规则是要遭到相应的处罚，譬如做家务、禁止玩手机2天。
引导孩子通过手机学习新常识
网上的常识涉及到各方各面，通过引导孩子去筛选有益的常识，通过阅读学习更多的新常识、开阔孩子的视线。譬如孩子在用电子商品时，可以引导孩子阅读经典名著，浏览新闻，熟悉各地的风土人情，也可以观看一些教育性的节目。
探寻替代孩子玩手机的娱乐活动
孩子沉迷于玩手机，是由于他对其他的喜好不有兴趣，假如你安排丰富的娱乐节目，转移孩子对手机的兴趣。譬如带孩子去爬山、游泳，让孩子训练身体；常常带孩子去念书馆、参观各种具备文化素养的文化活动。
父母要给孩子树立榜样，不沉迷于游戏。
想要让我们的孩子不沉迷于手机，父母要起到以身作则有哪些用途。不少孩子沉迷手机就是从父母玩游戏上瘾引起的。假如父母一到家就打游戏，不花时间陪孩子，不关爱孩子，孩子从父母的一言一行中都会遭到潜移默化的影响。所以教育孩子，第一父母自己要做到，给孩子树立榜样。
孩子为何会沉迷手机
对于孩子来讲，玩手机的时候，他们也可以掌控时间，满足他们的内心需要。
1、释放“负面情绪”
你有没注意过，自己都是什么时间玩手机呢？上了一天班又累又烦，很不容易下班回家，打开手机在里面享受各种段子，就仿佛完全沉浸在一个只是我们的空间里—自由、放松、无拘无束；日常出现很多不如意，想起来就烦恼的时候……
其实孩子们和成年人一样，用手机承载着我们的负面情绪。换个角度想一想，你只不过学了一天，而孩子天天都需要重复同样的事，他们的心理重压是否更大？
手机就像一个“过渡空间”，为孩子提供一个安住之所，在手机里，孩子可以放手焦虑、重压，自由自在的的玩耍，当重新回到现实世界里，就会感觉洗去了一身烦恼，轻松并且愉快。
2、孩子更喜欢在游戏里探寻“正反馈”
不少父母想不通，为何孩子宁可一天到晚对着手机而不愿跟爸爸妈妈交流。其实，手机里的世界之所以吸引孩子，是由于它比不少父母更懂孩子，譬如，它愈加“取悦”孩子。
就拿游戏来讲，孩子过关了就会得到系统的奖励，而有的孩子，在爸爸妈妈那里却永远得不到正面准时的反馈；游戏失败了还可以重来，而有的爸爸妈妈却只能用责骂和惩罚的方法对待孩子的错误。
孩子并非天生喜欢玩手机，而是由于现实日常没得到充足的关心和爱，才让他们投入虚拟世界去寻求安慰。
怎么样培养孩子的自律性
1、设定目的和规划
帮助孩子设定目的，让他们明确自己想干什么，与怎么样做到。为此，可以让孩子写下我们的目的，然后一步一步地规划好达成此目的的行动。
2、培养自控力
孩子子脾气比较大，不喜欢被限制，爸爸妈妈需要慢慢让孩子了解我们的行为和决策有后果，从而培养出孩子的自控力。当孩子在展示自我控制时，要准时给予一定和鼓励。
3、培养积极考虑
鼓励孩子积极思维，让孩子自己去考虑问题的解决方法，提供帮助，但不要代替孩子去做所有些事。让孩子犯了错误然后通过错误来吸取教训。如此会激起孩子的考虑能力，增强孩子的自我管理能力。
4、培养时间管理能力
让孩子掌握合理安排时间，把时间划分为不一样的计划和任务，把时间用在最值得的的事情上。如此可以从小培养好的习惯，愈加高效的借助时间和提升效率。
5、给予自主权
给孩子肯定的自主权给他们选择和决定我们的事情，让孩子感到自己是有能力自己做事的。譬如，可以让孩子自己策划一个家庭聚会，自己去购买礼物等等。
通过上述办法，父母可以慢慢培养孩子的自律能力，让他们在日常愈加独立和自主，有益于健康的成长。
